Glutamin – Najvažniji suplement za brži oporavak i rast mišića

Glutamin je jedan od najvažnijih aminokiselina za sve koji žele brži oporavak nakon treninga i očuvanje mišićne mase. Tokom intenzivnih fizičkih aktivnosti, nivo glutamina u organizmu se značajno smanjuje, što može uticati na slabiji imunitet i sporiji oporavak.